女性のための男磨き（心と躰のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）

８月の「男磨き」のＴｗｉｔｔｅｒ。

Twitter、「ホスト」のアカウント（@kei_smhost）の他、
「マジック」のアカウント（@kei_magichost）も分けました。

@kei_otokomigaki



暑い八月。
スマホを替えてカメラ、更にパワーアップ。
よりキレイな写真が撮れそう。
盆休みの帰省を真ん中に前後８月全般のツイート。

～～～　以下、ツイート　～～～

【8月1日】
今日も暑い。
新しいスマホのカメラ、
微妙な色がいい色合いで撮れてる感じ♪


【8月3日】
昼のランニング後、
シャワー、食事、そして午後の仕事。
暑い気温に加えて、昼食は担々麺。
汗が止まらない...

ランニングコース脇、キレイに花を育てているお宅の玄関前のお花を撮らせていただきました。


【8月4日】
このサイクリングロードを、走って(🚲)コートへ。
今日も熱中症に気をつけながらテニス。


【8月7日】
昼間走れなかったから夜はジム。
こういう雨の夜ってストイックに黙々とトレーニングする人ばかり。
こういう雰囲気、好き。


【8月9日】
台風一過の晴天、とはいかず曇り空。
風が強い中での昼のランニング。
百日紅(サルスベリ)の花、一気に散って路面はピンク。


【8月10日】
鰻♪


【8月13日】
故郷の空。


新しいスマホ、カメラがいい♪
試し撮り。


昨日は凄い夕立。⚡
今日もかな。
立体感のある雲。


【8月14日】
帰郷しての休暇終えて、帰京。
特急、最近導入された新型車両に乗れるかな、
と楽しみにしていたが往復とも旧型。
残念。( ´△｀)


昨日は久しぶりに郷土料理。


手打ちほうとうの冷たい版「おざら」。
初めて食べてみた。
意外と美味しい。


【8月16日】
盆休みが終わり、今日から普通の生活。
昼のランニング時の水辺の花。
布袋葵（ウォーターヒヤシンス）。


【8月17日】
風が強いけれど爽やか。
少し秋を感じる昼のランニング。
何度か撮ったことのある景色。
新しいスマホのカメラで。


【8月18日】
昨日はマハラジャ六本木でマジック！
の、お手伝い。 ^^
若かりし頃、一世を風靡していたディスコ。
歳月を経て初めて行ってみました。


【8月19日】
昨日できなかったので、今日テニス。
５月にクローズした所属していたテニスクラブのコートをお借りする。

コートへの往復はいつもの自転車。
線路際の金網。ほうずきかな？
風も秋の気配。


【8月20日】
今日は曇り空。
暑さもやわらいで走りやすい気温。
この花、目立つなぁ。


【8月21日】
今日は空がキレイ。
だんだん秋らしい空に。


今日はお洒落なバーでマジックの練習。
五日市産山椒とリンゴとレモングラスのカクテルを飲みながら。
グラスはバカラ。


【8月24日】
台風一過。


【8月26日】
昼の暑さを避けてこれからテニス。
ちょぴり涼しい。
今週はいっぱい食べたので今日はいっぱい走る！


【8月27日】
散髪。
最近はお友達になった錦糸町の人気美容師さんのところで。


【8月28日】
昨日の夜の都心の雨、凄かった。
さくらももこさんの訃報も驚き。
空もびっくりしたのかな。

今日は晴れているけどちょぴり薄曇り。
昨日、走れなかった分も今日走る。


【8月日】
そろそろ秋を感じ始める頃。
気の早い柿発見！👀
一つだけ色づいている。


【8月30日】
昨日は飲み会。
いっぱい飲んだ。
今日も走る。
カロリー消費、がんばる！ (o´・∀・)o


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６月のＴｗｉｔｔｅｒ。

@kei_otokomigaki



行きつけのテニスクラブが終わりとなり、
５月からはテニス仲間たちと新しいコートで。
後半は中国出張。
そんな６月のツイート。

～～～　以下、ツイート　～～～

【6月1日】
今日は空がキレイ。



今宵は近所にオープンしたバーでピンチョスといろいろなチーズをつまみにスペインビール。
一人、マジックの練習します。


【6月2日】
今日は散髪。
人気美容師さんにヘアカットして頂きました。 ^^


今宵はベリーダンス♪
銀座、隠れ家的バーにて。


エンゼルちゃんバースデー。
お祝いにきました。


【6月4日】
先週末は🎾できなかった。
今週、その分走る！ (○｀・Д・´)9


【6月5日】
ユリかな。
いい色♪
今日は薄曇り。


【6月7日】
昨日、梅雨入り。
でも今日はいい天気。☀
昼のランニング、気持ちいい♪
なぜか道端に葡萄。


【6月9日】
先月で行きつけのテニスクラブが終了。
これからは仲間たちと毎週コートを借りて。
今日は新しいコートへ。
自転車で、11km。
走りやすい道を探す。


銀座のバー、今日の料理。
輪ゴムのマジック、新しいのを覚えました。


【6月11日】
今日は昼間走れなかった分、
これからジムで走る。 ٩(`・ω・´)و


【6月12日】
今日は曇り空。
走り終わった後、少し蒸し暑い。


【6月17日】
昨日、天気悪かったので今日、テニス。
今まででのテニスクラブへは線路沿いを行ったが、これからのコートへは川沿いを行く。
サイクリングロードで走りやすいとはいえ、テニス前の片道12kmは結構キツイ。
でも、いい有酸素運動。

【6月21日】
今日は曇り空。
昼のランニング、一週間ぶりくらい。
アーティチョーク。今日一番目立っていた。


【6月25日】
ケサランパサラン.... かな？
幸福を呼ぶ、とか言われてましたけど、
これは、アザミの綿毛。
そろそろ風に乗って舞いそう。

明日から中国出張。
今週、昼のランニングは今日だけ。


【6月26日】
チャイナ、行ってきます。
成田エクスプレス。


これから出国。
いってきまーす。


ホテル到着。
眺めがいい最上階の部屋♪
中国瀋陽、時差は一時間。
こちらはまだ26日。


【6月27日】
キノコ料理のお店。
これからキノコ三昧♪


【6月28日】
仕事終わった。
宵の明星、キレイ。


【6月29日】
おはようございます。
中国瀋陽の朝。
今日、帰国します。
時差１時間。
今日は一日、２３時間。(ノ_･､)


帰国しました。
でも、成田。
ここからが遠い....


【6月30日】
これからテニス。
自転車もたっぷり走る。
いい天気♪ 風も気持ちいい。
でも、.... すっごく暑い。
中国出張で食べ過ぎた分、絞る。


今日の隠れ家バーの料理。
新しいマジック、披露しました♪


昨日深夜は麻布でカラオケ。
いつここ（お笑いコンビ「いつもここから」）の菊地さんと。
「エンタの神様」でよく見ていた。
似顔絵描きがとっても上手。


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５月のＴｗｉｔｔｅｒ。

@kei_otokomigaki




ゴールデンウィークは帰省。
昼のランニング、ほぼ皆勤賞。
「#イマソラ」いっぱい

～～～　以下、ツイート　～～～

【５月１日】
先日知り合ったカリスマ美容師さんにカットしていただきました♪


【５月４日】
今日はドライブ。


【５月５日】
故郷の空。


【５月７日】
今日は曇天。 夕方から雨？

連休中、休ませた身体絞っていく。
今日からまた昼間走る。🏃


【５月８日】
雨。
お昼のラン🏃の時間は止んでいてくれました。
チロリアンランプ、今年も可愛く咲きました。


【５月８日】
今年の母の日。
これ送る。
花言葉は「幸せが飛んでくる」


【５月１０日】
雨上がりの昼のラン🏃。


【５月１１日】
雨上がり、空気が澄んで気持ちいい♪
今日の昼のラン、薔薇がキレイ。


【５月１２日】
今週末も🚲と🎾。
今日はいい汗かけそう。


【５月１４日】
のどか～
昼のラン🏃、この辺りを一周しています。


【５月１５日】
朝顔かな、と思いきや昼顔のようです。
昼のラン、道の脇に咲いてます。 ^^


【５月１６日】
暑い！
この大きな花、何の花だろ？


【５月１７日】
薄曇り。
ミズバショウ（かな？）の白、キレイ。


【５月１８日】
曇り空。
風強いけど🎾、これから。


🎾からの帰り道。
晴れた。☀ 風は強いまま。


【５月２０日】
今日は動物園デート♡


#イマソラ


【５月２１日】
今日は薔薇。 いい色合い♪
今週も昼は走る！


【５月２２日】
ランニングにちょうどいい季節♪
今日の花も名前が「？」。


【５月２３日】
雨。
ランニングはお預けで、軒下で筋トレ。
咲き遅れたツツジが一輪。


【５月２４日】
昼のラン、今日は薄曇り。
小学校前の花壇。
鮮やかな黄色のユリが目をひく。


【５月２５日】
いよいよ紫陽花の季節。☔
今日は夜、ナイター🎾。


【５月２６日】
長年お世話になったテニスクラブ、
今月末で幕を下ろします。
圭は今日が最後。さみしい....


【５月２７日】
今日は旧友と。
だいぶ焼けた....
日サロで肌の色、バランス整えようかな。


タンニング（日焼け）。


【５月２８日】
昼のラン、今日は曇り。
手前のチクチクな蕾をのけて、
アザミを撮ったつもりが....


【５月２９日】
薄曇り。
昨日は気づかなかったなぁ、
今日はこの黄色い花、いっぱい。
なんて花かな？


【５月３１日】
昨日は健康診断。
採血にバリューム....
今日は雨降る前にランニング。
紫陽花（あじさい）が楽しみな季節。


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４月のＴｗｉｔｔｅｒ。

@kei_otokomigaki




週末（土曜日）は銀座でマジック。
エスコート多めの４月のツイート。

～～～　以下、ツイート　～～～

【４月２日】
４月。 いろいろな転機。
でも、昼のラン🏃は継続。

「見て見て」とばかりに元気に咲く花がいっぱい。
そうした中、静かにうつむき咲く花、可愛い。


【４月３日】
シュリンプ。


【４月４日】
昼のラン🏃、
午後の花粉症がツラい....


【４月５日】
今日は薄曇り。
ランニングコースの傍ら、
紫のうつむき咲く花。


【４月６日】
風が強い一日。
花粉が辛い....


【４月７日】
ホストは先週で終了。
でも身体造りは継続。(๑•̀ㅂ•́)و
今日も🚲と🎾。
風、強っ。


銀座、今日オープンのバーへ。
マジシャンがやってます。 ^^
お通し。
ほおずき、美味しい♪


【４月８日】
前菜のオードブル。


【４月９日】
今週も走る！🏃


【４月１０日】
緑が元気。緑がキレイ。


【４月１１日】
花粉予防しているものの、
昼のランニング🏃は無防備。
今日は風の強い一日。
ヒノキ花粉、ツライ。


【４月１２日】
昼のランニングコース、中間地点の花壇、
今は黄色いチューリップ。🌷


【４月１３日】
今週は昼のランニング🏃、皆勤賞。
ヒノキ花粉に負けない！٩(`・ω・´)و


今日のエスコートは、きのこ。🍄


【４月１４日】
４月から週末の生活、変わってきた。
でも、🚲、🎾は継続。
新緑がキレイ。でも、風強っ。


【４月１５日】
帰省。
車窓からの夕日。


【４月１７日】
曇り空。
ちょっぴり寒い昼のラン🏃。


【４月１８日】
39F からの空。


今日はお昼のエスコート♪
空飛ぶペンギン、見てきました。👀


【４月１９日】
いい天気♪
昨日は寒かったのに今日は暑い。
昼間走ると午後が眠い....


【４月２０日】
そろそろ短パンにしようかな。
お庭の花を撮らせていただきました。


【４月２１日】
いい天気。
いい汗かけそう。
今日も日中は、＆。


【４月２２日】
今日は旧友と🎾。


【４月２４日】
今日は曇り空。


【４月２７日】
おはようございます。
明日から連休♪
今日もお昼は走る。o(｀^´*)
写真は昨日の花。
今年も睡蓮咲いた。


【４月２８日】
今日は薄曇り。
昨日の睡蓮、キレイに咲いている。
明日から連休。
昼のランニングは一週間お休み。


【４月２９日】
連休二日目。
今日はテニス。
往復は新緑見ながらの🚲。


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３月のＴｗｉｔｔｅｒ。

@kei_otokomigaki




昨年７月末から始めたホスト。
３月末でお店が一旦終了。
生活の転機。
とはいえ、３月の男磨きのツイートは、
昼のランニングと週末の🚲、🎾、
そして、エスコート。

～～～　以下、ツイート　～～～

【３月２日】
昼のラン🏃、花粉が気になるけれど、
梅の花がキレイ。


【３月３日】
飛行機雲。✈
今日は久しぶりに🎾。
往復20kmは🚲、有酸素運動いっぱい。
がんばる。 o(｀・ω・´)○


【３月６日】
昼のラン🏃、天気はいいけど、....
花粉がツライ。
少しづつ沿道の花、増えてきた♪


【３月７日】
今日は曇天。でもちょっぴり青空。
昼のラン🏃、走り終えてシャワー。
今日はお湯が出ない.... 🐧


【３月８日】
銀座でフォアグラ♪


【３月１２日】
確定申告。税務署前は車の長蛇の列。
それを、横目に昼のランニング🏃。
道路脇、ひっそり咲いていた黄色い水仙。


【３月１３日】
春♪
昼のラン、気持ちいい。
花粉がなければなぁ.... Σ(ノд<)


【３月１４日】
午後から外出。
外出前の昼のラン。
この季節、少しの間だけ咲く白い花。


【３月１５日】
今日は薄曇り。
昼のラン🏃、中間地点の花壇の水仙、
お話してるみたいで癒される。
( #^o^)σ


【３月１６日】
今週は昼のラン🏃、皆勤賞！ (o^^o)b
昨日、気になっていた蕾、キレイに咲いた。
(о＾∇＾о)/


【３月１７日】
今日は 🚲 ＆ 🎾 。
花粉辛いけど外で身体動かします。
(9｀・ω・)9


【３月１８日】
久しぶりにゆっくりした週末。
買い物帰り、目を引く派手な花。
何の花だろ？


【３月２０日】
牡蠣デート。

【３月２１日】
新宿で怪しい中華。
揚げパンとセロリ＆百合根。


【３月２２日】
雨。昼は走れず。
今日は夜、ジムで走る！

雨あがり、夕日に照らされる景色。


【３月２５日】
花粉、キツイけれど、
今日は、🚲、🎾、がんばる！ ٩(`・ω・´)و


【３月２６日】
椿かな。
昼のラン🏃、花粉キツ過ぎ。(ノ_･､)


【３月２７日】
昼のランニング🏃、
シャワールームで会話する仲間がいる。
内一人が昨日で退職。
別れの季節。
そして、出会いの季節。
今日の花は、桜。


【３月２９日】
今日も花粉がツラい昼のラン🏃。
折り返し地点の花壇には、
クロッカスとチューリップ。🌷


【３月３０日】
いい天気♪
相変わらず花粉がキツい。(ノ_･､)
空の青に映える白い椿。


【３月３１日】
今日も昼は、🚲 と 🎾。
身体絞る。o(｀^´*)
少し早めのツツジ、いい色。


オムライスレストラン。


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