女性のための男磨き(心と躰のトレーニング)
女性に悦ばれるために男がすべきこと
エスコート #26 「ホワイトデー」
ホワイトデー、ささやかなお返し。
ちっちゃなハンドクリーム、5種。
思いのほか、喜んでいただけた。
【 ホワイトデー 】

実は圭、バレンタインの時期は、
行動少な目に過ごしている。
かつて、いろいろなバレンタインイベントに
参加したことがある。
その後のお返しの疲れること疲れること。
今年はそうしたこともあって、
チョコレートをいただいたのは、ごひいきにして
いただけている女性のみ。
さて、夜のエスコート。
お食事は、隠れ家的な焼肉屋さんへ。
地下に下りる階段を下りると、シックな店内。
お洒落な個室もいくつかある。
せっかくなので、お店お薦めのコースを。
【 尾崎牛の極炙りゆっけ/白センマイ刺し 】

まずは、乾杯。
完全個室でありながらも、感心するほど
タイミングよく料理が出てくる。
ナムル盛り合わせ、サラダ、
そして、白センマイ刺し。
梅肉のソースがナイスアシスト。
ゆっけは、絵のように敷かれた卵を絡めながら。
美味!
【 うにと尾崎牛の赤身刺し 】

お店の自慢料理かな、
雲丹(うに)といくらを乗せた赤身刺し。
鮮やかな色合いが食欲を誘う。
【 尾崎牛の寿司3貫 】

更に色鮮やかな牛肉のお寿司が3貫。
ここまでが前座。
【 焼肉五種盛り 】

いよいよ、「焼肉」の本番。
赤身の肉の五種盛り。
玉子スープを挟んで、ホルモン三種盛り。
【 バニラアイス/冷麺 】

最後は冷麺ハーフ。
そして、食後のデザート。
圭がホルモン系をあまり得意ではないことを知って、
赤身の美味しいお店を選んでいただた。
でも、コースだからホルモンも。
ほとんど、食べていただいちゃったけど。
またぜひ、隠れ家に美味しいお肉食べに行きましょ。
.
ちっちゃなハンドクリーム、5種。
思いのほか、喜んでいただけた。
【 ホワイトデー 】

実は圭、バレンタインの時期は、
行動少な目に過ごしている。
かつて、いろいろなバレンタインイベントに
参加したことがある。
その後のお返しの疲れること疲れること。
今年はそうしたこともあって、
チョコレートをいただいたのは、ごひいきにして
いただけている女性のみ。
さて、夜のエスコート。
お食事は、隠れ家的な焼肉屋さんへ。
地下に下りる階段を下りると、シックな店内。
お洒落な個室もいくつかある。
せっかくなので、お店お薦めのコースを。
【 尾崎牛の極炙りゆっけ/白センマイ刺し 】

まずは、乾杯。
完全個室でありながらも、感心するほど
タイミングよく料理が出てくる。
ナムル盛り合わせ、サラダ、
そして、白センマイ刺し。
梅肉のソースがナイスアシスト。
ゆっけは、絵のように敷かれた卵を絡めながら。
美味!
【 うにと尾崎牛の赤身刺し 】

お店の自慢料理かな、
雲丹(うに)といくらを乗せた赤身刺し。
鮮やかな色合いが食欲を誘う。
【 尾崎牛の寿司3貫 】

更に色鮮やかな牛肉のお寿司が3貫。
ここまでが前座。
【 焼肉五種盛り 】

いよいよ、「焼肉」の本番。
赤身の肉の五種盛り。
玉子スープを挟んで、ホルモン三種盛り。
【 バニラアイス/冷麺 】

最後は冷麺ハーフ。
そして、食後のデザート。
圭がホルモン系をあまり得意ではないことを知って、
赤身の美味しいお店を選んでいただた。
でも、コースだからホルモンも。
ほとんど、食べていただいちゃったけど。
またぜひ、隠れ家に美味しいお肉食べに行きましょ。
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Twitter #25 「福岡へ(2月)」
2月、半年ぶりに福岡へ。2泊3日のTwitter。
@kei_otokomigaki

福岡滞在時、
お世話になった人、
お世話になったお店、
挨拶できた。
今回が最後の福岡の仕事かも...
仕事を終えた安心感と半面、淋しい思いも。
~~~ 以下、ツイート ~~~
【2月19日】
これで飛ぶ。

離陸。

東京。

雪山。

雲の上。

到着。

福岡、博多。

美味しいお店、ご予約いただいた。
福岡、お刺身、美味しい!

博多めんたいとろろもつ鍋。

【2月20日】
福岡滞在時、お世話になったお店へ。
圭、お薦めの居酒屋さん。

中洲の夜。

博多の〆はジャンク。
博多名物、肉肉うどん。
生姜メガ盛りで。

【2月21日】
福岡天神、

博多、薄曇り。

からの...
快晴、東京。 (モノレール車窓より)
東京、戻ってきました。

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@kei_otokomigaki

福岡滞在時、
お世話になった人、
お世話になったお店、
挨拶できた。
今回が最後の福岡の仕事かも...
仕事を終えた安心感と半面、淋しい思いも。
~~~ 以下、ツイート ~~~
【2月19日】
これで飛ぶ。

離陸。

東京。

雪山。

雲の上。

到着。

福岡、博多。

美味しいお店、ご予約いただいた。
福岡、お刺身、美味しい!

博多めんたいとろろもつ鍋。

【2月20日】
福岡滞在時、お世話になったお店へ。
圭、お薦めの居酒屋さん。

中洲の夜。

博多の〆はジャンク。
博多名物、肉肉うどん。
生姜メガ盛りで。

【2月21日】
福岡天神、

博多、薄曇り。

からの...
快晴、東京。 (モノレール車窓より)
東京、戻ってきました。

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ひとやすみ #13 「健康十訓」
数ヶ月患った頸からくる痛み、完治。 d(⌒o⌒)b
より健康を気にするようになった今日この頃。
ふと、「健康十訓」なるものを目にした。
【 健康十訓 】

一、少肉多菜
二、少塩多酢
三、少糖多果
四、少食多噛
五、少衣多浴
六、少言多行
七、少欲多施
八、少憂多眠
九、少車多歩
十、少憤多笑
『な~るほどね』
外出続きの3月、
お昼は外出先近くの定食屋へ行く。
これが掛けてあった。
【 定食屋のいけす 】

お店には生け簀(いけす)があり、
新鮮な魚が食べれる。 。≠( ̄~ ̄ )
昼のランニングできずに、美味しいもの食べがち。
暖かくなってきたことだし、...
さて、週末はいっぱい走るとするか。 ୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
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より健康を気にするようになった今日この頃。
ふと、「健康十訓」なるものを目にした。
【 健康十訓 】

一、少肉多菜
二、少塩多酢
三、少糖多果
四、少食多噛
五、少衣多浴
六、少言多行
七、少欲多施
八、少憂多眠
九、少車多歩
十、少憤多笑
『な~るほどね』
外出続きの3月、
お昼は外出先近くの定食屋へ行く。
これが掛けてあった。
【 定食屋のいけす 】

お店には生け簀(いけす)があり、
新鮮な魚が食べれる。 。≠( ̄~ ̄ )
昼のランニングできずに、美味しいもの食べがち。
暖かくなってきたことだし、...
さて、週末はいっぱい走るとするか。 ୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
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Twitter #24 「2月後半」
2017年2月後半のTwitter。
@kei_otokomigaki

2月の空(#イマソラ)と花。
新年会、エスコートはお寿司。
身体、元気になってきた。
~~~ 以下、ツイート ~~~
【2月11日】
週末は、🎾。
通り道、
居酒屋前の花、鮮やか。

公園から見る空、お気に入り。

【2月12日】
今日は🎾仲間と新年会。
新装開店したばかりのお寿司屋さんへ。

【2月15日】
今週はお昼走れない。 (´・ε・`)
今日はここ。

【2月16日】
一週間ぶりの昼のラン。
暖かくなってきた。

【2月19日】
:
九州へ
:
【2月21日】
【2月22日】
おはようございます。

【2月25日】
これから。
暖かくて気持ちいい....
けれど、花粉がきつい。 ><

今日はお寿司。

【2月26日】
新宿の朝。

【2月27日】
二ヶ月ぶりに、ジム復活。
頸(くび)の不調、ほぼ全快。
甘やかしておいた身体、絞っていく。

【2月28日】
#イマソラ

昼のラン、
道端の小さな花、おっきく撮ってみた。

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@kei_otokomigaki

2月の空(#イマソラ)と花。
新年会、エスコートはお寿司。
身体、元気になってきた。
~~~ 以下、ツイート ~~~
【2月11日】
週末は、🎾。
通り道、
居酒屋前の花、鮮やか。

公園から見る空、お気に入り。

【2月12日】
今日は🎾仲間と新年会。
新装開店したばかりのお寿司屋さんへ。

【2月15日】
今週はお昼走れない。 (´・ε・`)
今日はここ。

【2月16日】
一週間ぶりの昼のラン。
暖かくなってきた。

【2月19日】
:
九州へ
:
【2月21日】
【2月22日】
おはようございます。

【2月25日】
これから。
暖かくて気持ちいい....
けれど、花粉がきつい。 ><

今日はお寿司。

【2月26日】
新宿の朝。

【2月27日】
二ヶ月ぶりに、ジム復活。
頸(くび)の不調、ほぼ全快。
甘やかしておいた身体、絞っていく。

【2月28日】
#イマソラ

昼のラン、
道端の小さな花、おっきく撮ってみた。

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エスコート #25 「博多の女(ひと)」
半年ぶりの福岡出張。
「何か食べたいものはある?」
の問いに、迷わず、「お魚!」。
福岡は食べ物が美味しい。
とりわけ、魚の美味しさは格別。
【 再会に乾杯 】

いいお店を予約しておいていただいた。
炉端割烹 「主海(すかい)」。
半年ぶりの再会。
お忙しいところ、時間を調整していただいた。
まずはビールで乾杯。 (*^∀^)/□☆□\(^∀^*)
刺し盛は一品一品がきれい。
【 さざえ/大はまぐり 】

海の幸は何を食べても美味しい!
【 炭焼き 牛/自家製からすみ 】

黒毛和牛の柔らかな炭焼き。
自家製のからすみの炙りはリンゴと合わせて。
【 牡蠣 】

肉厚な牡蠣。
食べごたえは勿論、上品な味。
【 和牛炙り にぎり 】

国産黒毛和牛のにぎり。
特製のタレが美味しさを引き立ててくれる。
【 元祖 博多めんたいとろろもつ鍋 】

このお店独自の名物料理。
明太子を贅沢に使ったとろろもつ鍋。
大満足のお店。
ただ、...
デザートがない。
【 食後のデザート 】

場所を移して、デザートを。
「お薦めデザート」「季節のデザート」は、イチゴ。
もちろん福岡だけに、「とよのか」。
とっても美味しそうな色をしたイチゴ。
美味しい食事を楽しんだ後は、
【 大人のバー 】

夜は西中洲のバーへ。
「クルーズトレイン ななつ星 in 九州」
という、クルーズトレインツアーがある。
「豪華客船の旅」の列車版のようなもののようだ。
そこで、マジックを披露しているプロのマジシャン
が、たまたま来店中。
お友だちライクにお話をさせて頂いた。
思いがけないラッキーな夜。
帰りには、ステキな女性たちに囲まれ記念撮影。
今回のエスコート、
圭のほうが楽しんでしまったのかもしれない。
.
「何か食べたいものはある?」
の問いに、迷わず、「お魚!」。
福岡は食べ物が美味しい。
とりわけ、魚の美味しさは格別。
【 再会に乾杯 】

いいお店を予約しておいていただいた。
炉端割烹 「主海(すかい)」。
半年ぶりの再会。
お忙しいところ、時間を調整していただいた。
まずはビールで乾杯。 (*^∀^)/□☆□\(^∀^*)
刺し盛は一品一品がきれい。
【 さざえ/大はまぐり 】

海の幸は何を食べても美味しい!
【 炭焼き 牛/自家製からすみ 】

黒毛和牛の柔らかな炭焼き。
自家製のからすみの炙りはリンゴと合わせて。
【 牡蠣 】

肉厚な牡蠣。
食べごたえは勿論、上品な味。
【 和牛炙り にぎり 】

国産黒毛和牛のにぎり。
特製のタレが美味しさを引き立ててくれる。
【 元祖 博多めんたいとろろもつ鍋 】

このお店独自の名物料理。
明太子を贅沢に使ったとろろもつ鍋。
大満足のお店。
ただ、...
デザートがない。
【 食後のデザート 】

場所を移して、デザートを。
「お薦めデザート」「季節のデザート」は、イチゴ。
もちろん福岡だけに、「とよのか」。
とっても美味しそうな色をしたイチゴ。
美味しい食事を楽しんだ後は、
【 大人のバー 】

夜は西中洲のバーへ。
「クルーズトレイン ななつ星 in 九州」
という、クルーズトレインツアーがある。
「豪華客船の旅」の列車版のようなもののようだ。
そこで、マジックを披露しているプロのマジシャン
が、たまたま来店中。
お友だちライクにお話をさせて頂いた。
思いがけないラッキーな夜。
帰りには、ステキな女性たちに囲まれ記念撮影。
今回のエスコート、
圭のほうが楽しんでしまったのかもしれない。
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