女性のための男磨き(心と躰のトレーニング)
女性に悦ばれるために男がすべきこと
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磨くべき躰 #27 「体幹(たいかん)を意識する」
暖かくなってきた。
身体も調子がいい。
さて、薄着の夏に向けて身体を作るとするか。
昨年は何度か身体の不調に悩まされた。
いろいろ話を聞くと「姿勢」からくるところも多そうだ。
いい姿勢は健康維持に大切だ。
そして何より、姿勢のいい人はカッコいい。
【 ベルトを着けてトレーニング 】

スポーツベルトを紹介いただいた。
着けることにより体幹を意識できるという。
早速、昼のランニング、ジムでのトレーニングで着用。
【 体幹を意識させるスポーツベルト 】

まずは意識することが大切。
痛めやすい腰のサポートもしてくれる。
【 最新式をゲット 】

ちょうど新商品が売り出されたとのこと。
早速、購入。
装着感、いい感じ。
さて、体幹のトレーニング、やっていくとするか。
スラっとバランスいい姿勢、夏に向けて作っていく。
.
身体も調子がいい。
さて、薄着の夏に向けて身体を作るとするか。
昨年は何度か身体の不調に悩まされた。
いろいろ話を聞くと「姿勢」からくるところも多そうだ。
いい姿勢は健康維持に大切だ。
そして何より、姿勢のいい人はカッコいい。
【 ベルトを着けてトレーニング 】

スポーツベルトを紹介いただいた。
着けることにより体幹を意識できるという。
早速、昼のランニング、ジムでのトレーニングで着用。
【 体幹を意識させるスポーツベルト 】

まずは意識することが大切。
痛めやすい腰のサポートもしてくれる。
【 最新式をゲット 】

ちょうど新商品が売り出されたとのこと。
早速、購入。
装着感、いい感じ。
さて、体幹のトレーニング、やっていくとするか。
スラっとバランスいい姿勢、夏に向けて作っていく。
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