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あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。
ブログを観に来ていただいた皆様の一年の
ご多幸をお祈りいたします。


まずはお知らせから。
名無しで始めたこのブログですが、
名前を登録しました。

圭(けい)と申します。
よろしくお願いします。

今年も「心と身体のトレーニング」、
がんばっていきます。
たくさんの女性の悦ぶ顔が見れるように。


- さて、記事のネタへ(年初にあたり) -

先日ブログにも載せたフィットネスジムへの入会
をしてきた。
入会キャンペーン最終日(12月29日)、滑り込み。
1月初旬にプレオープン、下旬にグランドオープン
とのこと。
(プレはスタッフさんがいるときのみの仮オープン
で、グランドは24H使える本格オープン。)
丈夫な身体を作る。
資本は身体。まずは健康で元気でいられるように。
目指すべきは「女性が触ってみたくなる身体」。

『男』もしっかり鍛えていく。
「長次郎」(真空ポンプ)使ったトレーニングも
継続する。
状況もときどきレポートしていこうと思っている。

昨年後半からいくつかのサプリを試しはじめている。
以来、日々の体調が良くなってきているように思う。
朝起き時のすっきり感、腰や膝などの痛みの緩和・
解消、何より「やる気」が満ちてきた気がしている。
これらのレポートも載せていこうと思う。

知的な充実もしっかりと。
もっともっと女性のことを知らないと。
女性について知らないことが多すぎる。
いろいろ学んでみようと思う。

女性を愉しませる楽しいトークと、その
ベースとなる経験。
実践、経験、学んだこと、楽しくレポート
にしていけたらいいな。

こうしていろいろ考えてみると、やりたい
ことがいっぱい。
ポジティブに、アクティブに、常に謙虚さ
を失わず、今年も一年、がんばっていこう。

.

コメント

§

明けましておめでとうございます
今年もブログ楽しみにしています
私もトレーニング頑張ろうと思いました

§ 今年もよろしくお願いします。

年始のごあいさつの掲載に早速コメントいただけて嬉しいです。
応援いただくとがんばる気持ちが高ぶってきます♪
今年もよろしくお願いします。

§

圭さん、私筋肉フェチなんです(^^ゞ

鍛えたらぜひバストをアップみた~い

外は寒いから圭さんに抱きしめれるの想像しながら、はなも、がんばろっと(’-’*)♪

§ 胸も鍛えていきます♪

はなさん、コメントありがとうございます。
今年もよろしくお願いします。

はなさんをときめかせてあげれるような男にならなくちゃ、ですね。
少しではありますが、3、4ヶ月くらい前から地道に筋トレ始めています。
胸もたくましくなってきている感じ。
レポートにも載せてみようかな。

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プロフィール

圭

Author:圭
圭(けい)です。
「女性に悦んでいただくために男がすべきこと」
をテーマにブログを始めました。
女性のための男磨き、身体と心のトレーニング、
取り組んでいます。

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