女性のための男磨き（心と躰のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）磨くべき躰 #18 「フィットネスジム４」

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» 2020 . 02

磨くべき躰 #18 「フィットネスジム４」

フィットネスジムへ通い始めて約２ヶ月、だいぶ慣れてきた。
今日は、ジムでの飲み物についてご紹介。
水素水とプロテイン。

行きつけのフィットネスジムの売り文句の１つが水素水。（写真：左上）
「身体の中のサビを取ってくれる」のだそうだ。
身体の浄化をしてくれるということだろうか。
入会時にもらった水筒１本分を毎回のトレーニングで飲むようにしている。

自動販売機に入っている飲み物は身体作りに向いたものばかり。
運動前に飲むと体脂肪が燃えるという「VAAM」（写真：左下）、
DNSかSAVASのプロテイン（写真：右上）、
これらをそれぞれ、トレーニング前と後に飲むようにしている。

今のところ、効果が出ているかは疑問であるが続けてみている。

【水素水とプロテイン】

入口に置いてある宣伝用のチラシが変わった。（写真：右下）
オープン前は白雪姫で、「眠っていても王子様はきません」
オープン直後からは赤ずきんちゃんで、「オオカミになんて負けない」
とメルヘンチックにキャッチコピーを載せていた。
この流れでの次をひそかに期待していたのだが、．．．
「自分にウソはつかない！」かぁ。
面白くないなぁ。　(●｀з´)p

年中無休、２４時間営業を売りにしてるんだったら、
シンデレラで、「０時を過ぎてもカボチャにならない！」
くらいの続編にすればいいのに。

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